Skip to main content
Logo
  • Tárgymutató
  • Térkép
  • E-learning
  • Erasmus
  • Kollégium
  • Könyvtár
  • Jegyzetbolt
  • Neptun
  • Intranet
  • Közbeszerzés
  • Egyetem
  • Karok, központok
  • Oktatás
  • Tudomány és Innováció
  • Hallgatói élet

Mentálhigiénés tanácsadás, tréningek

Hétköznapi életünk során előfordulhat, hogy olyan kihívással, az egyetemi tanulmányokból fakadó nehézséggel kell szembenéznünk, amelyet egyedül nem vagyunk képesek megoldani. Motivációhiány, szülőkről való leválás, krízishelyzet, elakadás esetén pszichológusaink tanácsadási folyamat keretében nyújtanak segítséget a továbblépéshez. A mentálhigiénés tanácsadás előre egyeztetett időpontban történik, teljes diszkréció mellett. Az ülésekre általában heti rendszerességgel kerül sor, alkalmanként 50 percben.

A tanácsadásra történő bejelentkezés közvetlenül a pszichológusainknál lehetséges az alábbi elérhetőségek valamelyikén: 

Vörös Ágota

Tavaszmező utca 17/A épület Fsz. 21.

voros [dot] agota [at] ka [dot] uni-obuda [dot] hu

Rácz-Mészáros Ágnes

Bécsi út 94-96. 1 emelet 106.

raczmeszaros [dot] agnes [at] ka [dot] uni-obuda [dot] hu

 

A tanácsadás időpontjának lemondására ugyanezeken az elérhetőségeken van mód, lehetőleg több nappal, de minimum 24 órával a foglalkozás tervezett kezdete előtt.

Egyéni tanácsadás mellett pszichológusaink rendszeresen tartanak csoportos tréningeket is, melyek célja, hogy a résztvevők együtt tanuljanak, együtt fejlődjenek egy adott területen, legyen az az önismeret, a stresszkezelés, az asszertivitás vagy a konfliktuskezelés. A tréningeken maximum 25 fő részvétele lehetséges, ezért a jelentkezés előzetes regisztrációhoz kötött.

A tanácsadásra jelentkezők száma miatt előfordulhat, hogy várólista alakul ki, és nem tudunk egyből időpontot adni. Ha úgy érzi, hogy a problémája kezelhetetlen, és elviselhetetlen nyomást gyakorol Önre, és sürgősen szüksége van segítségre (pl. öngyilkossággal kapcsolatos gondolatok, súlyos hangulati problémák jelentkeznek), akkor az alábbi helyeken is kaphat segítséget:

https://www.sos116-123.hu/

http://www.ongyilkossagmegelozes.hu/krizis-kozpontok.html

 

Frissítve

2019.02.07.
UtasításokProgram
Koronavírus tájékoztató
Széchenyi 2020

Zöld Egyetem

Minőségirányítás
K-MOOC
Duális és kooperatív képzés
Tudományos Diákkör
Egyetemi Kutató és Innovációs Központ
Acta Polytechnica Hungarica
Pályázatok
Hallgatói szolgáltatások
 Közösségi Szolgálat
OneJob
Foglalkoztatás-egésszégügy az egyetemen
Családbarát munkahely
NatRisk
Trafsaf
  • English English
  • Magyar Magyar

Gyorslinkek

  • Karok, központok
    • Alba Regia
    • Bánki Donát
    • Kandó Kálmán
    • Keleti Károly
    • Neumann János
    • Rejtő Sándor
    • Ybl Miklós
    • EKIK
    • Trefort Ágoston
    • Salgótarjáni Képzési Központ és Kutatóhely
    • Alkalmazott Informatikai és Alkalmazott Matematikai Doktori Iskola
    • Anyagtudományok és Technológiák Doktori Iskola
    • Biztonságtudományi Doktori Iskola
  • Vagyongazdálkodás, bérbeadás
    • Pályázati felhívás
  • Tárgymutató
    • Intézetek A-Z
  • Média
    • Galéria
    • Videótár
  • Galéria
Nemzeti Kiválóság Program
  • Impresszum
  • Kapcsolat
  • Állásajánlatok
  • Közérdekű adatok
  • Bejelentés
  • Adatvédelem